ENTORNO DE PRUEBA / TEST ENVIRONMENT
 
 
TRAIN WITH US
ОТКРИЙТЕ НАШИТЕ ПРОГРАМИ TRAIN WITH US ПРИСЪЕДИНЕТЕ СЕ КЪМ НАШАТА ОБЩНОСТ С БЕЗПЛАТНАТА ТРЕНИРОВЪЧНА ПРОГРАМА TWU
TRAIN WITH US AGENDA Тренираме на живо с всекидневни класове в нашите профили в Instagram и YouTube 

ГРАФИК

???ItxComunicacion2021_twu_happymothersmove_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_happymothersmove_cn??? ???ItxComunicacion2021_twu_hitTherapy_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_lenguajeChino_cn??? ???ItxComunicacion2021_twu_ciudadShanghai_cn??? 14:00 - 16:30 ???ItxComunicacion2021_twu_9mayoShanghai_address_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_happymothersmove_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_happymothersmove_cn??? ???ItxComunicacion2021_twu_maintenanceYoga_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_lenguajeChino_cn??? ???ItxComunicacion2021_twu_ciudadBeijing_cn??? 14:00 - 16:30 ???ItxComunicacion2021_twu_9mayoBeijing_address_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_happymothersmove_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_happymothersmove_cn??? ???ItxComunicacion2021_twu_postureAdjustment_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_lenguajeChino_cn??? ???ItxComunicacion2021_twu_ciudadShenzhen_cn??? 14:00 - 16:30 ???ItxComunicacion2021_twu_9mayoShenzhen_address_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_summerRoofTop_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_summerRoofTop_cn??? ???ItxComunicacion2021_twu_vinyasaFlow_cn??? Jenny
???ItxComunicacion2021_twu_lenguajeIngles_cn??? ???ItxComunicacion2021_twu_ciudadShanghai_cn??? 10:30 - 11:30 ???ItxComunicacion2021_twu_9mayoShanghaiRooftop_address_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_summerRoofTop_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_summerRoofTop_cn??? ???ItxComunicacion2021_twu_chestOpening_cn??? Amanda
???ItxComunicacion2021_twu_lenguajeIngles_cn??? ???ItxComunicacion2021_twu_ciudadShanghai_cn??? 19:30 - 20:30 ???ItxComunicacion2021_twu_9mayoShanghaiRooftop_address_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_chairYoga_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_chairYoga_cn??? ???ItxComunicacion2021_twu_chairYoga_desc_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_lenguajeChino_cn??? ???ItxComunicacion2021_twu_ciudadBeijing_cn??? 14:00 - 15:00 ???ItxComunicacion2021_twu_15mayoBeijing_address_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_summerRoofTop_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_summerRoofTop_cn??? ???ItxComunicacion2021_twu_backBending_cn??? Jenny
???ItxComunicacion2021_twu_lenguajeIngles_cn??? ???ItxComunicacion2021_twu_ciudadShanghai_cn??? 10:30 - 11:30 ???ItxComunicacion2021_twu_9mayoShanghaiRooftop_address_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_summerRoofTop_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_summerRoofTop_cn??? ???ItxComunicacion2021_twu_flowYoga_cn??? Peng
???ItxComunicacion2021_twu_lenguajeIngles_cn??? ???ItxComunicacion2021_twu_ciudadShanghai_cn??? 19:30 - 20:30 ???ItxComunicacion2021_twu_9mayoShanghaiRooftop_address_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_summerRoofTop_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_summerRoofTop_cn??? ???ItxComunicacion2021_twu_hipOpeningFlow_cn??? Jenny
???ItxComunicacion2021_twu_lenguajeIngles_cn??? ???ItxComunicacion2021_twu_ciudadShanghai_cn??? 10:30 - 11:30 ???ItxComunicacion2021_twu_9mayoShanghaiRooftop_address_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_summerRoofTop_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_summerRoofTop_cn??? ???ItxComunicacion2021_twu_hipOpeningFlow_cn??? Amanda
???ItxComunicacion2021_twu_lenguajeIngles_cn??? ???ItxComunicacion2021_twu_ciudadShanghai_cn??? 19:30 - 20:30 ???ItxComunicacion2021_twu_9mayoShanghaiRooftop_address_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_pilates_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_pilates_cn??? ???ItxComunicacion2021_twu_pilates_desc_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_lenguajeChino_cn??? ???ItxComunicacion2021_twu_ciudadBeijing_cn??? 14:00 - 15:00 ???ItxComunicacion2021_twu_29mayoBeijing_address_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_summerRoofTop_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_summerRoofTop_cn??? ???ItxComunicacion2021_twu_backBending_cn??? Jenny
???ItxComunicacion2021_twu_lenguajeIngles_cn??? ???ItxComunicacion2021_twu_ciudadShanghai_cn??? 10:30 - 11:30 ???ItxComunicacion2021_twu_9mayoShanghaiRooftop_address_cn???

ГРАФИК

NEW TALENTS! HIIT BARRE
NEW TALENTS! HIIT Сесия с MARIONA CIVIT
*English Session Сесия на живо 7:00 PM (CEST)
VINYASA YOGA
VINYASA YOGA Една сесия виняса йога с Алесандра Орам. Повишава силата, равновесието и устойчивостта. Сесия с АЛЕСАНДРА ОРАМ
*English Session Сесия на живо 8:00 PM (CEST)
HATHA YOGA
HATHA YOGA Сесия хатха йога, при която в основата на практиката е дишането. Сесия с VERDA KUTSAL
*English Session Сесия на живо 7:00 PM (CEST)
VINYASA YOGA
VINYASA YOGA Една сесия виняса йога с Алесандра Орам. Повишава силата, равновесието и устойчивостта. Сесия с АЛЕСАНДРА ОРАМ
*Spanish Session Сесия на живо 8:00 PM (CEST)
ROCKET YOGA
ROCKET YOGA Advance level Сесия с CARMEN STROBLMAYR
*English Session Сесия на живо 6:00 PM (CEST)
WKND EXPERIENCE
WKND EXPERIENCE Painting Ceramics
*English Session Сесия на живо 10:00 AM (CEST)
WKND EXPERIENCE
WKND EXPERIENCE СЕСИЯ ПО ЙОГА
*English Session Сесия на живо 5:00 PM (CEST)
VINYASA FLOW
VINYASA FLOW Една сесия Vinyasa Flow, която повишава силата, равновесието и устойчивостта. Сесия с EKATERINA ZYRINA
*English Session Сесия на живо 10:00 AM (CEST)
TRAIN WITH US NEW
TALENTS!
Бъдете част от членовете на Train with us Търсим професионалисти в областта на йогата, функционалните тренировки, пилатес и още дисциплини от всички места по света, за да водят класове на живо от Instagram акаунта на .
WE ARE LOOKING FOR NEW TRAINERS! Регистрирайте се и попълнете формуляра, за да се присъединете към седмичната програма за тренировки на Oysho.
TRAIN WITH US ОНЛАЙН
КЛАСОВЕ
Онлайн сесии за раздвижване на цялото тяло, подредени по дисциплина, трудност, време и език. Избирайте между йога, бягане, функционални тренировки, медитация, Бар… и тренирайте с TWU.
EKATERINA ZYRINA 28:16
EKATERINA ZYRINA 28:32
MARIA AURELL 21:09
MARIA AURELL 22:39
MIREIA MAGRANS 25:20
MIREIA MAGRANS 24:33
KINO MACGREGOR 9:34
KINO MACGREGOR 10:12
XUAN LAN 58:46
APOLLINE DELMAS 10:34
APOLLIINE DELMAS 10:03
ANDREA SUNRISE 10:03
ANDREA SUNRISE 10:20
XUAN LAN 60:00
CAROL ENRICO 10:02
LENA 10:50
LENA 10:50
LENA 10:50
ALESSANDRA ORAM 26:53
ALESSANDRA ORAM 9:57
ALESSANDRA ORAM 7:50
ALESSANDRA ORAM 8:33
JESS BONET 13:52
JESS BONET 8:18
ISABEL DEL BARRIO 51:55
CAROL ENRICO 10:45
LENA 9:11
LENA 9:17
LENA 9:21
LENA 8:52
BESTE AKSOY 9:29
BESTE AKSOY 10:11
OWN YOUR GLOW 10:29
OWN YOUR GLOW 17:28
OWN YOUR GLOW 18:24
OWN YOUR GLOW 18:02
OWN YOUR GLOW 10:00
OWN YOUR GLOW 15:00
OWN YOUR GLOW 30:00
OWN YOUR GLOW 45:00
MARIA AURELL 1:45
EKATERINA ZYRINA 1:49
EKATERINA ZYRINA 1:52
MIREIA MAGRANS 2:28
LENA 7:34
SIDONIE GEIS 14:22
SIDONIE GEIS 17:10
КЛАСОВЕ: 21 ПРОДЪЛЖИТЕЛНОСТ: 30 минути ТРУДНОСТ: Средна
Език: Английски
21 DAYS Total Body Workout

Това ново предизвикателство от 21 дни се състои от серия тренировки Total Body, които включват упражнения за цялото тяло, силата и издръжливостта.

През 21-те дни трима различни треньори ще се съсредоточат върху различни тренировки за Total Body Workout: bodyweight, resistance, legs&glute, upperbody, HIIT, strenght y fullbody & core stability.

Попълнете този тест и превърнете спорта в нов навик, начин на живот във Вашето ежедневие. Ще можете да тренирате когато и където си поискате, екипировката, от която се нуждаете е минимална.

Абонирайте се за нашия канал в YouTube и се присъединете към предизвикателството. Очакваме ви всеки ден в 18:00 GMT + 1.

ПОСЛЕДНИ ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВА

YOGA CHALLENGE

MOBILITY CHALLENGE

THE TEAM Вдъхновете се от този екип професионалисти в областта на спорта.
ALESSANDRA ORAM Испания - Yoga Oysho Ambassador
ARIANE OCHOA Испания - Сърф Бронз на Младежкото световно първенство (Кимаа 2017). 5-та на Европейското първенство (Санта Крус 2019). Шампионка на Испания в категория до 18-годишни (2016).
BLANCA MANCHÓN Испания - Windsurf Първата испанска спортистка, класирала се математически за Олимпийските игри в Токио 2020. Диплома (8-ма в класирането) от Олимпийските игри в Атина 2004. Трикратна носителка на Световната купа (2009, 2010 и 2011) и бронз (2018).
Национален отбор по художествена гимнастика Испания Национален отбор по художествена гимнастика. Олимпийски вицешампионки Рио 2016.
JOANA PASTRANA Испания - Бокс Трикратна световна шампионка на IBF. 2-кратна европейска шампионка (2016 и 2017). 15 победи (5 с нокаут) и 1 загуба. Национална спортна награда 2018.
LAURA GARCÍA-CARO Испания - Лека атлетика 6-та на Европейското първенство (Берлин 2018), 9-та на Световното първенство (Лондон 2017). Сребро от Европейската купа по бягане (Алитус 2019) и бронз (Подебради 2017).
MARÍA AURELL Испания - Gym Oysho Ambassador
MIRIAM CASILLAS Испания - Триатлон Олимпиадата в Рио де Жанейро 2016. 3 подиума на Световната купа. Двукратна шампионка на Испания по Олимпийски триатлон (2014 и 2016).
ТРЕНИРАЙТЕ С НАШАТА КОЛЕКЦИЯ SPORT