ENTORNO DE PRUEBA / TEST ENVIRONMENT
 
 
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Cada martes y jueves a las 20:00h (GMT+1) en directo con Alessandra Oram en @Oysho Instagram y en nuestro canal de YouTube.
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YOGA Running Entrenamiento funcional Meditación HOW TO Barre CHALLENGES
EKATERINA ZYRINA
EKATERINA ZYRINA 28:31
MARIA AURELL 21:08
MARIA AURELL 22:38
MIREIA MAGRANS 25:20
MIREIA MAGRANS 24:33
KINO MACGREGOR 9:34
KINO MACGREGOR 10:12
XUAN LAN 59:00
APOLLINE DELMAS 10:00
APOLLIINE DELMAS 10:00
ANDREA SUNRISE 10:00
ANDREA SUNRISE 10:00
XUAN LAN 60:00
CAROL ENRICO 10:02
LENA 9:00
LENA 11:00
LENA 11:00
ALESSANDRA ORAM 27:00
ALESSANDRA ORAM 10:00
ALESSANDRA ORAM 7:50
ALESSANDRA ORAM 8:33
JESS BONET
JESS BONET 8:18
ISABEL DEL BARRIO 51:00
CAROL ENRICO 10:00
LENA 9:00
LENA 9:00
LENA 9:00
LENA 9:00
BESTE AKSOY 9:29
BESTE AKSOY 10:11
OWN YOUR GLOW 10:29
OWN YOUR GLOW 17:28
OWN YOUR GLOW 18:24
OWN YOUR GLOW 18:02
OWN YOUR GLOW 10:00
OWN YOUR GLOW 15:00
OWN YOUR GLOW 30:00
OWN YOUR GLOW 45:00
MARIA AURELL 1:45
MARIA AURELL 1:56
EKATERINA ZYRINA
EKATERINA ZYRINA 1:52
MIREIA MAGRANS 2:28
MIREIA MAGRANS 2:40
LENA 8:00
SIDONIE GEIS 14:22
SIDONIE GEIS 17:10
CLASES: 10 DURACIÓN: 10 min DIFICULTAD: Intermedio
Idioma: Inglés
YOGA CHALLENGE Con Irene Alda

Oysho presenta un reto de yoga de 10 días de la mano de la profesora Irene Alda, en el que se trabajarán diez diferentes posturas para todos los niveles.

Este reto se compone de una serie de vídeos pensados para mejorar la práctica del yoga, fortalecer el cuerpo y trabajar la flexibilidad y el equilibrio.

Para participar solo tendrás que seguirnos y practicar la asana que te proponemos. Cada día publicaremos un nuevo video con una breve secuencia de ejercicios que te ayudarán a realizar la postura, así como sus posibles variaciones o modificaciones.

¡No olvides compartir tu challenge! Síguenos y publica tus fotos/videos con el hashtag #oyshoyogachallenge

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