ENTORNO DE PRUEBA / TEST ENVIRONMENT
 
 
TRAIN WITH US
ATRASKITE MŪSŲ TRENIRUOČIŲ PROGRAMAS „TRAIN WITH US“ PRISIJUNKITE PRIE MŪSŲ BENDRUOMENĖS PER NEMOKAMŲ TRENIRUOČIŲ PROGRAMĄ „TWU“
TRAIN WITH US AGENDA Tiesioginiai užsiėmimai kasdien mūsų „Instagram“ ir „YouTube“ profiliuose 

TVARKARAŠTIS

???ItxComunicacion2021_twu_happymothersmove_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_happymothersmove_cn??? ???ItxComunicacion2021_twu_hitTherapy_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_lenguajeChino_cn??? ???ItxComunicacion2021_twu_ciudadShanghai_cn??? 14:00 - 16:30 ???ItxComunicacion2021_twu_9mayoShanghai_address_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_happymothersmove_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_happymothersmove_cn??? ???ItxComunicacion2021_twu_maintenanceYoga_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_lenguajeChino_cn??? ???ItxComunicacion2021_twu_ciudadBeijing_cn??? 14:00 - 16:30 ???ItxComunicacion2021_twu_9mayoBeijing_address_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_happymothersmove_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_happymothersmove_cn??? ???ItxComunicacion2021_twu_postureAdjustment_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_lenguajeChino_cn??? ???ItxComunicacion2021_twu_ciudadShenzhen_cn??? 14:00 - 16:30 ???ItxComunicacion2021_twu_9mayoShenzhen_address_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_summerRoofTop_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_summerRoofTop_cn??? ???ItxComunicacion2021_twu_vinyasaFlow_cn??? Jenny
???ItxComunicacion2021_twu_lenguajeIngles_cn??? ???ItxComunicacion2021_twu_ciudadShanghai_cn??? 10:30 - 11:30 ???ItxComunicacion2021_twu_9mayoShanghaiRooftop_address_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_summerRoofTop_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_summerRoofTop_cn??? ???ItxComunicacion2021_twu_chestOpening_cn??? Amanda
???ItxComunicacion2021_twu_lenguajeIngles_cn??? ???ItxComunicacion2021_twu_ciudadShanghai_cn??? 19:30 - 20:30 ???ItxComunicacion2021_twu_9mayoShanghaiRooftop_address_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_chairYoga_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_chairYoga_cn??? ???ItxComunicacion2021_twu_chairYoga_desc_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_lenguajeChino_cn??? ???ItxComunicacion2021_twu_ciudadBeijing_cn??? 14:00 - 15:00 ???ItxComunicacion2021_twu_15mayoBeijing_address_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_summerRoofTop_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_summerRoofTop_cn??? ???ItxComunicacion2021_twu_backBending_cn??? Jenny
???ItxComunicacion2021_twu_lenguajeIngles_cn??? ???ItxComunicacion2021_twu_ciudadShanghai_cn??? 10:30 - 11:30 ???ItxComunicacion2021_twu_9mayoShanghaiRooftop_address_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_summerRoofTop_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_summerRoofTop_cn??? ???ItxComunicacion2021_twu_flowYoga_cn??? Peng
???ItxComunicacion2021_twu_lenguajeIngles_cn??? ???ItxComunicacion2021_twu_ciudadShanghai_cn??? 19:30 - 20:30 ???ItxComunicacion2021_twu_9mayoShanghaiRooftop_address_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_summerRoofTop_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_summerRoofTop_cn??? ???ItxComunicacion2021_twu_hipOpeningFlow_cn??? Jenny
???ItxComunicacion2021_twu_lenguajeIngles_cn??? ???ItxComunicacion2021_twu_ciudadShanghai_cn??? 10:30 - 11:30 ???ItxComunicacion2021_twu_9mayoShanghaiRooftop_address_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_summerRoofTop_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_summerRoofTop_cn??? ???ItxComunicacion2021_twu_hipOpeningFlow_cn??? Amanda
???ItxComunicacion2021_twu_lenguajeIngles_cn??? ???ItxComunicacion2021_twu_ciudadShanghai_cn??? 19:30 - 20:30 ???ItxComunicacion2021_twu_9mayoShanghaiRooftop_address_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_pilates_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_pilates_cn??? ???ItxComunicacion2021_twu_pilates_desc_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_lenguajeChino_cn??? ???ItxComunicacion2021_twu_ciudadBeijing_cn??? 14:00 - 15:00 ???ItxComunicacion2021_twu_29mayoBeijing_address_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_summerRoofTop_cn???
???ItxComunicacion2021_twu_summerRoofTop_cn??? ???ItxComunicacion2021_twu_backBending_cn??? Jenny
???ItxComunicacion2021_twu_lenguajeIngles_cn??? ???ItxComunicacion2021_twu_ciudadShanghai_cn??? 10:30 - 11:30 ???ItxComunicacion2021_twu_9mayoShanghaiRooftop_address_cn???

TVARKARAŠTIS

NEW TALENTS! HIIT BARRE
NEW TALENTS! HIIT Užsiėmimas su MARIONA CIVIT
*English Session Užsiėmimas tiesiogiai 7:00 PM (CEST)
VINYASA YOGA
VINYASA YOGA Vinjasos jogos užsiėmimas su Alessandra Oram. Stiprinkite jėgą, pusiausvyrą ir atsparumą. Užsiėmimas su ALESSANDRA ORAM
*English Session Užsiėmimas tiesiogiai 8:00 PM (CEST)
HATHA YOGA
HATHA YOGA Hatha jogos užsiėmime svarbiausias dalykas yra kvėpavimas. Užsiėmimas su VERDA KUTSAL
*English Session Užsiėmimas tiesiogiai 7:00 PM (CEST)
VINYASA YOGA
VINYASA YOGA Vinjasos jogos užsiėmimas su Alessandra Oram. Stiprinkite jėgą, pusiausvyrą ir atsparumą. Užsiėmimas su ALESSANDRA ORAM
*Spanish Session Užsiėmimas tiesiogiai 8:00 PM (CEST)
ROCKET YOGA
ROCKET YOGA Advance level Užsiėmimas su CARMEN STROBLMAYR
*English Session Užsiėmimas tiesiogiai 6:00 PM (CEST)
WKND EXPERIENCE
WKND EXPERIENCE Painting Ceramics
*English Session Užsiėmimas tiesiogiai 10:00 AM (CEST)
WKND EXPERIENCE
WKND EXPERIENCE JOGOS UŽSIĖMIMAS
*English Session Užsiėmimas tiesiogiai 5:00 PM (CEST)
VINYASA FLOW
VINYASA FLOW „Vinyasa Flow“ užsiėmimas, skirtas stiprinti jėgai, pusiausvyrai ir atsparumui. Užsiėmimas su EKATERINA ZYRINA
*English Session Užsiėmimas tiesiogiai 10:00 AM (CEST)
TRAIN WITH US NEW
TALENTS!
Tapkite „Train with us“ komandos nariais. Ieškome jogos, funkcinių treniruočių, pilateso ir kitų sporto šakų specialistų iš bet kurios pasaulio šalies, kurie norėtų vesti tiesiogiai per „Instagram“ kanalą transliuojamus užsiėmimus.
WE ARE LOOKING FOR NEW TRAINERS! Užsiregistruokite ir užpildykite formą, kad prisijungtumėte prie kiekvieną savaitę vedamų „Oysho“ treniruočių.
TRAIN WITH US UŽSIĖMIMAI
INTERNETU
Užsiėmimai internetu, kurių metu lavinamas visas kūnas, priklausomai nuo sporto šakos, sudėtingumo, laiko ir kalbos. Rinkitės iš jogos, bėgimo, funkcinių treniruočių, meditacijos, baleto gimnastikos… ir treniruokitės su „TWU“.
EKATERINA ZYRINA 28:16
EKATERINA ZYRINA 28:32
MARIA AURELL 21:09
MARIA AURELL 22:39
MIREIA MAGRANS 25:20
MIREIA MAGRANS 24:33
KINO MACGREGOR 9:34
KINO MACGREGOR 10:12
XUAN LAN 58:46
APOLLINE DELMAS 10:34
APOLLIINE DELMAS 10:03
ANDREA SUNRISE 10:03
ANDREA SUNRISE 10:20
XUAN LAN 60:00
CAROL ENRICO 10:02
LENA 10:50
LENA 10:50
LENA 10:50
ALESSANDRA ORAM 26:53
ALESSANDRA ORAM 9:57
ALESSANDRA ORAM 7:50
ALESSANDRA ORAM 8:33
JESS BONET 13:52
JESS BONET 8:18
ISABEL DEL BARRIO 51:55
CAROL ENRICO 10:45
LENA 9:11
LENA 9:17
LENA 9:21
LENA 8:52
BESTE AKSOY 9:29
BESTE AKSOY 10:11
OWN YOUR GLOW 10:29
OWN YOUR GLOW 17:28
OWN YOUR GLOW 18:24
OWN YOUR GLOW 18:02
OWN YOUR GLOW 10:00
OWN YOUR GLOW 15:00
OWN YOUR GLOW 30:00
OWN YOUR GLOW 45:00
MARIA AURELL 1:45
EKATERINA ZYRINA 1:49
EKATERINA ZYRINA 1:52
MIREIA MAGRANS 2:28
LENA 7:34
SIDONIE GEIS 14:22
SIDONIE GEIS 17:10
UŽSIĖMIMAI: 21 TRUKMĖ: 30 min. SUDĖTINGUMAS: Vidutinio sunkumo
Kalba: Anglų
21 DAYS Total Body Workout

Naująjį 21 dienos iššūkį sudaro Total Body treniruotės, kurių metu kompleksiškai treniruojamas kūnas, galia ir atsparumas.

Trys trenerės 21 dieną siūlys įvairias Total Body Workout treniruotes: bodyweight, pasipriešinimo, skirtas kojoms ir sėdmenims, viršutinės kūno dalies, HIIT, galios ir viso kūno bei liemens stabilumo.

Sudalyvaukite šiame išbandyme ir sportas taps nauju jūsų įpročiu – kasdienės rutinos dalimi. Galėsite treniruotis kur ir kada panorėję, nes nereikalinga papildoma įranga.

Prenumeruokite mūsų „YouTube“ kanalą ir prisijunkite prie iššūkio. Laukiame jūsų kasdien 18 val. GMT+1 laiku.

NAUJAUSI IŠŠŪKIAI

JOGOS IŠŠŪKIS

JUDĖJIMO IŠŠŪKIS

THE TEAM Ši sporto specialistų komanda suteiks jums įkvėpimo.
ALESSANDRA ORAM Ispanija - Yoga Oysho Ambassador
ARIANE OCHOA Ispanija - Banglenčių sportas Bronzos medalis jaunių pasaulio čempionate (Kiama, 2017 m.), 5 vieta Europos čempionate (Santa Cruz, 2019 m.), Ispanijos iki 18 metų kategorijos čempionė (2016 m.)
BLANCA MANCHÓN Ispanija - Windsurf Pirmoji Ispanijos sportininkė, matematiškai priskirta 2020 m. Tokijo olimpinėms žaidynėms. Olimpinis diplomas (8 vieta) 2004 m. Atėnų olimpinėse žaidynėse. Triskart pasaulio taurės čempionė (2009 m., 2010 m. ir 2011 m.) ir bronzos medalio (2018 m.) laimėtoja.
Nacionalinė ritminės gimnastikos komanda Ispanija Nacionalinė ritminės gimnastikos komanda. 2016 m. Rio olimpinių žaidynių antrosios vietos laimėtojos.
JOANA PASTRANA Ispanija - Boksas Triskart Tarptautinės bokso federacijos (IBF) pasaulio čempionė. Du kartus Europos čempionė (2016–2017 m.). 15 pergalių (5 - nokautai) ir 1 pralaimėjimas. 2018 m. Nacionalinė sporto premija.
LAURA GARCÍA-CARO Ispanija - Lengvoji atletika 6-oji vieta Europos čempionate (Berlynas, 2018 m.), 9-oji vieta Pasaulio čempionate (Londonas, 2017 m.). Sidabro medalis greitojo ėjimo Europos taurėje (Alytus, 2019 m) ir bronza (Podebrady, 2017).
MARÍA AURELL Ispanija - Gym Oysho Ambassador
MIRIAM CASILLAS Ispanija - Triatlonas 2016 metų Rio de Žaneiro olimpinių žaidynių sportininkė. 3 podiumai Pasaulio taurėje. Du kartus Ispanijos olimpinio triatlono čempionas (2014 m. ir 2016 m.).
TRENIRUOKITĖS SU DRABUŽIAIS IŠ MŪSŲ SPORTO KOLEKCIJOS