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AGENDA

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AGENDA

NEW TALENTS! HIIT BARRE
NEW TALENTS! HIIT Séance avec MARIONA CIVIT
*English Session Séance live 7:00 PM (CEST)
VINYASA YOGA
VINYASA YOGA Une séance de Vinyasa Yoga avec Alessandra Oram. Boostez la force, l'équilibre et l'endurance. Séance avec ALESSANDRA ORAM
*English Session Séance live 8:00 PM (CEST)
HATHA YOGA
HATHA YOGA Une séance de Hatla Yoga où la respiration est la base de la pratique. Séance avec VERDA KUTSAL
*English Session Séance live 7:00 PM (CEST)
VINYASA YOGA
VINYASA YOGA Une séance de Vinyasa Yoga avec Alessandra Oram. Boostez la force, l'équilibre et l'endurance. Séance avec ALESSANDRA ORAM
*Spanish Session Séance live 8:00 PM (CEST)
ROCKET YOGA
ROCKET YOGA Advance level Séance avec CARMEN STROBLMAYR
*English Session Séance live 6:00 PM (CEST)
WKND EXPERIENCE
WKND EXPERIENCE Painting Ceramics
*English Session Séance live 10:00 AM (CEST)
WKND EXPERIENCE
WKND EXPERIENCE SÉANCE DE YOGA
*English Session Séance live 5:00 PM (CEST)
VINYASA FLOW
VINYASA FLOW Une séance de Vinyasa Flow qui booste la force, l'équilibre et l'endurance. Séance avec EKATERINA ZYRINA
*English Session Séance live 10:00 AM (CEST)
TRAIN WITH US NEW
TALENTS!
Rejoignez Train with us members. Nous recherchons des professionnels dans le domaine du yoga, de l'entraînement fonctionnel, du pilates et d'autres disciplines pour enseigner en direct sur le compte Instagram de .
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TRAIN WITH US COURS
EN LIGNE
Des séances en ligne pour travailler tout le corps par discipline, niveau de difficulté, durée et langue. Choisissez parmi Yoga, Running, Entraînement Fonctionnel, Méditation, Barre… et entraînez-vous avec TWU.
EKATERINA ZYRINA 28:16
EKATERINA ZYRINA 28:32
MARIA AURELL 21:09
MARIA AURELL 22:39
MIREIA MAGRANS 25:20
MIREIA MAGRANS 24:33
KINO MACGREGOR 9:34
KINO MACGREGOR 10:12
XUAN LAN 58:46
APOLLINE DELMAS 10:34
APOLLIINE DELMAS 10:03
ANDREA SUNRISE 10:03
ANDREA SUNRISE 10:20
XUAN LAN 60:00
CAROL ENRICO 10:02
LENA 10:50
LENA 10:50
LENA 10:50
ALESSANDRA ORAM 26:53
ALESSANDRA ORAM 9:57
ALESSANDRA ORAM 7:50
ALESSANDRA ORAM 8:33
JESS BONET 13:52
JESS BONET 8:18
ISABEL DEL BARRIO 51:55
CAROL ENRICO 10:45
LENA 9:11
LENA 9:17
LENA 9:21
LENA 8:52
BESTE AKSOY 9:29
BESTE AKSOY 10:11
OWN YOUR GLOW 10:29
OWN YOUR GLOW 17:28
OWN YOUR GLOW 18:24
OWN YOUR GLOW 18:02
OWN YOUR GLOW 10:00
OWN YOUR GLOW 15:00
OWN YOUR GLOW 30:00
OWN YOUR GLOW 45:00
MARIA AURELL 1:45
EKATERINA ZYRINA 1:49
EKATERINA ZYRINA 1:52
MIREIA MAGRANS 2:28
LENA 7:34
SIDONIE GEIS 14:22
SIDONIE GEIS 17:10
COURS: 21 DURÉE: 30 minutes DIFFICULTÉ: Intermédiaire
Langue: Anglais
21 DAYS Total Body Workout

Ce nouveau challenge de 21 jours consiste en une série d'entraînements de Total Body pour travailler de façon complète le corps, la force et la résistance.

Pendant 21 jours, trois différents entraîneurs se concentreront sur divers programmes de Total Body Workout : bodyweight, resistance, legs&glute, upperbody, HIIT, strenght et fullbody & core stability.

Complétez cette épreuve et faites que le sport se transforme en une nouvelle habitude, un style de vie dans votre quotidien. Vous pourrez vous entraîner n'importe où et n'importe quand, l'équipement qu'il vous faut est minime.

Inscrivez-vous à notre canal YouTube et unissez-vous au challenge. Rendez-vous tous les jours à 18h GMT+1.

DERNIERS DÉFIS

LE DÉFI YOGA

MOBILITY CHALLENGE

THE TEAM Inspirez-vous de cette équipe constituée de pros du sport.
ALESSANDRA ORAM Espagne - Yoga Oysho Ambassador
ARIANE OCHOA Espagne - Surf Bronze au championnat du monde junior (Kiama 2017) 5ème au championnat d'Europe (Santa Cruz 2019) Championne d'Espagne U18 (2016).
BLANCA MANCHÓN Espagne - Windsurf Première sportive espagnole classée mathématiquement aux Jeux olympiques de Tokyo 2020. Diplôme (classée 8ème) aux Jeux olympiques d'Athènes 2004. Trois fois championne de la Coupe du monde (2009, 2010 et 2011) et bronze (2018).
Équipe nationale de Gymnastique rythmique. Espagne Équipe nationale de gymnastique rythmique. Vice-championnes olympiques Rio 2016.
JOANA PASTRANA Espagne - Boxe Trois fois championne du monde IBF. Deux fois championne d'Europe (2016 et 2017). 15 victoires (5 par KO) et 1 défaite. Prix national du sport 2018.
LAURA GARCÍA-CARO Espagne - Athlétisme 6ème au championnat d'Europe (Berlin 2018) et 9ème au championnat du monde (Londres 2017). Argent de la Coupe d'Europe de marche (Alytus 2019) et bronze (Podebrady 2017).
MARÍA AURELL Espagne - Gym Oysho Ambassador
MIRIAM CASILLAS Espagne - Triathlon Participe aux Jeux olympiques Rio de Janeiro 2016. 3 podiums à la Coupe du monde. Deux fois championne d'Espagne de triathlon olympique (2014 et 2016).
ENTRAÎNEZ AVEC NOTRE COLLECTION SPORT