ENTORNO DE PRUEBA / TEST ENVIRONMENT
 
 
CALENDÁRIO "TRAIN WITH US"
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CORUNHA
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VALÊNCIA
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PORTO
MOSCOVO
COMPORTA
Active Yoga Uma sessão de Vinyasa Yoga com Alessandra Oram. Potencie a força, o equilíbrio e a resistência.
Sessão com ALESSANDRA ORAM
Sessão em direto
15/09 20:00 PM (GMT+1)
Active Yoga Uma sessão de Active Yoga com Inês Bragança a partir de Comporta, Portugal. Um espaço idílico para a prática do Yoga e da Meditação.
Sessão com INÊS BRAGANÇA
Sessão em direto
17/09 19:00 PM CEST
Running Corrida virtual Isabel del Barrio numa edição especial para a Corrida da Mulher. Treine com @onmytrainingshoes para se preparar para a corrida de 5 km.
Sessão com ISA DEL BARRIO
Sessão em direto
19/09 10:00 AM CEST
Active Yoga Sessões de Active Yoga ao ar livre para potenciar a energia, a resistência física e a liberdade de movimento.
Quarta-feira 19h30 Explanada de las Esclavas, Corunha
RUN CLUB Sessões de running criadas para superar todos os seus objetivos e adaptadas a qualquer nível. Vamos?
Quarta-feira 19h30 - Parque de la Ciutadella, Pg. Pujades
Treino Funcional Burpees, abdominais, agachamentos. Circuitos de treino criados para potenciar a força e a resistência, em grupos reduzidos.
Treino Funcional Burpees, abdominais, agachamentos. Circuitos de treino criados para potenciar a força e a resistência, em grupos reduzidos.
Sábado 9h00 Playa d'en Bossa, Ibiza
PILATES Pilates é um método que trabalha os movimentos com o objetivo de alongar, fortalecer e equilibrar o corpo.
Domingo 9:00 h Paseo Marítimo (Las Boas), Ibiza, Espanha
RUN CLUB Sessões de running criadas para superar todos os seus objetivos e adaptadas a qualquer nível. Vamos?
Terça-feira 19h00 - Parque del Retiro, Puerta de la Independencia
Active Yoga Sessões de Active Yoga ao ar livre para potenciar a energia, a resistência física e a liberdade de movimento.
Terça-feira 20:00 h Parque del Retiro, Puerta de la Independencia, Madrid, Espanha
Treino Funcional Burpees, abdominais, agachamentos. Circuitos de treino criados para potenciar a força e a resistência, em grupos reduzidos.
Active Yoga Sessões de Active Yoga ao ar livre para potenciar a energia, a resistência física e a liberdade de movimento.
Quarta-feira 19h00 Place des Vosges, Paris
Active Yoga Sessões de Active Yoga ao ar livre para potenciar a energia, a resistência física e a liberdade de movimento.
Sexta-feira 20h00 Mediterranean Surf, Avenida Marenostrum nº7, 46120 Alboraya, Valencia.
SUP YOGA O Sup Yoga é uma variante do Yoga praticado em cima de uma prancha de Paddle Surf. Uma sessão desta modalidade aumentará o seu equilíbrio, força, flexibilidade, coordenação e resistência.
Sábado 9h00 Beyond Boards - Praia da Duquesa, Cascais.
Active Yoga Sessões de Active Yoga ao ar livre para potenciar a energia, a resistência física e a liberdade de movimento.
Terça-feira 19h00 Parque Eduardo VII, lago do Roseiral, Alameda Cardeal Cerejeira, Lisboa
Active Yoga Sessões de Active Yoga ao ar livre para potenciar a energia, a resistência física e a liberdade de movimento.
Quinta-feira 19:00h Parque da Cidade do Porto, Avenida da Boavista Ponto de encontro: entrada estrada do Sul
Active Yoga Sessões de Active Yoga ao ar livre para potenciar a energia, a resistência física e a liberdade de movimento.
18:00h - Alsterpark Wiese, Höhe Alster Cliff
DAY OFF - 10/07
DAY OFF - 10/07 Um dia em Cadaqués (Costa Brava, Espanha) para desfrutar de sessões de Paddle Surf e Yoga e Meditação na praia.
10:00 - Paddle Surf 13:00 - Brunch 16:00 - YOGA
DAY OFF - 17/07
DAY OFF - 17/07 Um dia em San Sebastián (Espanha) para desfrutar de sessões de Yoga e Meditação e Surf na praia com Garazi Sánchez e Ariane Ochoa.
08:00 - Meditação e Yoga 10:00 - Healthy breakfast 11:30 - Surf
DAY OFF - 24/07
DAY OFF - 24/07 Um dia na Costa da Arrábida (Portugal) para desfrutar de sessões de Paddle Surf e Yoga e Meditação na praia de Sesimbra e do Meco.
10:00 - Paddle Surf 13:00 - Brunch 16:00 - Meditação e Yoga
PADDLE SURF Sessões de Paddle Surf pensadas para todos os níveis com o objetivo de fortalecer e trabalhar o equilíbrio, a resistência e o exercício cardiovascular.
Sexta-feira 9:00h 5 Place Franklin Roosevelt, Cannes, França.
Active Yoga Sessões de Active Yoga ao ar livre para potenciar a energia, a resistência física e a liberdade de movimento.
Sábado 10h00 Bauman Garden, Moscovo
Yoga e Meditação
Yoga e Meditação Retiro de Vinyasa Yoga e Meditação durante os dias 17 e 18 de setembro na Comporta. Inclui noite em hotel, entrada dupla para ti e uma amiga.
17 e 18 de setembro. Secret Spot: Comporta, Portugal.